SE ALIMENTAR BEM:

1. COMER DE TUDO, MAS CONTROLADO, NADA EM EXCESSO.
2. COMER SALADAS DA DIVERSOS TIPOS.
3. COMER FRUTAS.
4. NÃO COMER MUITO DOCES.
5. NÃO TOMAR MUITO REFRIGERANTE.
6. NÃO COMER MUITA FRITURA.
7. AO SERVIR O PRATO COLOCAR SOMENTE A COMIDA NECESSÁRIA.

TEXTO DE: ALXSANDRO E MARIA ANGELITA